неуверенность в себе, сомнения, «не могу принять решение», «сложно просить о помощи», страх отвержения, «не могу сказать нет», отстаивание границ
поиск новых смыслов, «не знаю чего хочу», «по-старому уже не хочу, по-новому еще не умею», поиск внутренних опор
смена работы, профессии, семейного статуса, места жительства
выбор цели, поиск ресурсов, планирование будущего, движение к цели
тревожность, страхи, чувство вины, стыда, трудности в регулировании эмоций
«ком в горле», сезонная аллергия, кожный зуд, низкий уровень энергии и др
Конфиденциальность
Вся информация, полученная от клиента, хранится в тайне. Я могу обсуждать ваш случай только на супервизии, не называя имён; супервизор также хранит конфиденциальность нашей работы.
Безопасность и бережность
В работе для меня важен бережный подход и безопасность, внимание к состоянию клиента. Я верю, что в контакте с психологом и в безопасном пространстве сессии можно получить поддержку, научиться делать что-то по-новому. Я помогаю находить опоры и двигаться к вашим целям в том темпе, который вам подходит.
Процесс
При первой встрече мы договариваемся, о чем будем работать. Важно ваше видение того, что вы считаете желаемыми изменениями. Бывает, что запрос в процессе меняется и тогда мы обговариваем новое направление работы.
Методы
Опираюсь на подходы процессуально-ориентированной и телесной терапии, которые предполагают внимательный контакт с телом, ощущениями и эмоциями.
Формат и стоимость
Очная консультация
3500 ₽
1 час, Москва, Кривоколенный пер. 5с4
Онлайн консультация
3500 ₽
1 час, в Контур Толк / Яндекс Телемост
Отмена встречи менее чем за 24 часа оплачивается полностью. Если я отменяю встречу менее чем за 24 часа, следующая консультация для вас бесплатна. Если мы работаем онлайн, пожалуйста, убедитесь, что в процессе вас никто не потревожит.
Образование:
Курс «Психологическое консультирование» (520 ак ч) в Московской психологической лаборатории 12
Специализация «Процессуально-ориентированный подход в индивидуальном консультировании» (100 ак ч) в Московской психологической лаборатории 12
Диплом о профессиональной переподготовке, квалификация «Психолог-консультант» (256 ак ч)
Курсы Татьяны Мужицкой НЛП-Практик и НЛП-Мастер
Соматический подход в Институте интегративной работы с телом и терапии движением (IBMT) - в процессе обучения
Специализация "Работа с травмой" в Московской психологической лаборатории 12 - в процессе обучения
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.